13.0 km | 01:15:33 | 05:47/km日期: 2014-02-03 16:30 - 地點: 高科大校園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 170 - 卡路里: 1315 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'14" / 05'48" / 05'48" / 05'41" / 05'40" / 05'43" / 05'51" / 05'42" / 05'43" / 05'37" / 05'43" / 05'39" / 05'35" / 31'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'38") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'48" (+00'14") | 1012 / 2021 |
| 3 | | 05'47" (+00'13") | 1012 / 3033 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1003 / 4037 |
| 5 | | 05'39" (+00'05") | 1018 / 5056 |
| 6 | | 05'45" (+00'11") | 1006 / 6062 |
| 7 | | 05'51" (+00'17") | 1005 / 7068 |
| 8 | | 05'38" (+00'04") | 1008 / 8077 |
| 9 | | 05'44" (+00'10") | 1011 / 9088 |
| 10 | | 05'34" | 1006 / 10094 |
| 11 | | 05'43" (+00'09") | 1012 / 11107 |
| 12 | | 05'37" (+00'03") | 1003 / 12110 |
| 13 | | 05'36" (+00'02") | 1010 / 13121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
110.15 km 
美津濃 MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 :
1416.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'48" | 00:12'02" |
| 3 | 05'48" | 00:17'50" |
| 4 | 05'41" | 00:23'31" |
| 5 | 05'40" | 00:29'11" |
| 6 | 05'43" | 00:34'54" |
| 7 | 05'51" | 00:40'45" |
| 8 | 05'42" | 00:46'27" |
| 9 | 05'43" | 00:52'10" |
| 10 | 05'37" | 00:57'47" |
| 11 | 05'43" | 01:03'30" |
| 12 | 05'39" | 01:09'09" |
| 13 | 05'35" | 01:14'44" |
| 13.0 | 31'24" | 01:15'33" |
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