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32.5 km | 03:39:02 | 06:44/km 日期: 2014-02-01 06:24 - 總爬升: 449 m - 地點: 花蓮: 楓林步道-鯉魚潭 - 卡路里: 1475 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78% Pace: 06'28" / 06'16" / 08'01" / 07'32" / 08'29" / 09'17" / 08'17" / 06'09" / 06'07" / 05'52" / 06'10" / 06'12" / 06'29" / 06'33" / 06'42" / 06'42" / 06'37" / 06'36" / 06'27" / 06'49" / 06'15" / 06'50" / 05'56" / 06'41" / 06'17" / 06'22" / 06'13" / 06'36" / 06'19" / 05'47" / 06'16" / 06'39" / 10'01" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 大年初二糾團跑步但今天熱得不像話,提前體驗夏天練LSD的爆熱,謝謝政翰同學帶我們跑全台十大愛跑路線之一的楓林步道,爬升300多公尺眺望整個花蓮市區美景,又到鯉魚潭看台版鴨鴨,還好是跑來不用擔心沒停車位,真是跑步一大好處,本想要環湖一圈的但太熱人又多作罷,但最後竟也跑了32.5K,這樣也算是為下個月的高雄馬暖身吧! 2月累積里程 : 128.67 km Adidas Adizero tempo6 累積 : 477.3 km XT 上傳 | 10 years ago
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