8.4 km | 00:57:37 | 06:51/km日期: 2018-04-25 04:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'23" / 07'40" / 06'59" / 06'46" / 06'33" / 06'14" / 06'03" / 08'16" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'33") | 410 / 8410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'40" | 00:16'03" |
| 3 | 06'59" | 00:23'02" |
| 4 | 06'46" | 00:29'48" |
| 5 | 06'33" | 00:36'21" |
| 6 | 06'14" | 00:42'35" |
| 7 | 06'03" | 00:48'38" |
| 8 | 08'16" | 00:56'54" |
| 8.4 | 06'25" | 00:59'32" |
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