5.0 km | 00:31:54 | 06:22/km日期: 2018-05-01 04:59 - 平均心率: 131 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 5774 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'43" / 06'04" / 06'15" / 06'12" / 06'21" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'39") | 1005 / 1005 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'02" | 1004 / 2010 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'24" (+00'22") | 1006 / 3017 | 177 / 87 |
| 4 | | 06'08" (+00'06") | 1006 / 4024 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 5024 | 182 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 154.78 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'04" | 00:12'47" |
| 3 | 06'15" | 00:19'02" |
| 4 | 06'12" | 00:25'14" |
| 5 | 06'21" | 00:31'35" |
| 5.0 | 791'40" | 00:31'54" |
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