5.0 km | 00:29:53 | 05:56/km日期: 2018-05-03 17:37 - 平均心率: 122 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 176 - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'33" / 05'44" / 05'59" / 06'05" / 06'15" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'06") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 51.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'44" | 00:11'17" |
| 3 | 05'59" | 00:17'16" |
| 4 | 06'05" | 00:23'21" |
| 5 | 06'15" | 00:29'36" |
| 5.0 | 06'00" | 00:29'47" |
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