4.1 km | 00:30:54 | 07:32/km日期: 2018-05-04 19:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'50" / 07'24" / 07'37" / 07'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 100 / 4100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.13 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
671.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'24" | 00:15'14" |
| 3 | 07'37" | 00:22'51" |
| 4 | 07'23" | 00:30'14" |
| 4.1 | 06'37" | 00:30'54" |
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