3.2 km | 00:34:29 | 10:48/km日期: 2018-05-05 06:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'54" / 11'37" / 10'27" / 18'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'37" (+09'43") | 188 / 3188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 11'37" | 00:20'31" |
| 3 | 10'27" | 00:30'58" |
| 3.2 | 18'39" | 00:34'29" |
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