Shawn 熊 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
ID 106749

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10.8 km | 01:12:31 | 06:43/km

日期: 2018-05-02 18:44 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 07'17" / 06'56" / 07'16" / 06'56" / 06'17" / 06'50" / 06'48" / 06'21" / 07'01" / 06'12" / 05'59" /

5月累積里程 : 145.89 km

Asics 虎-IRBBBB 累積 : 229.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

余樺懿, 謝承融和其他 20 人說推

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觀看另 4 則留言

林慧君 18^3 人很多有狗有貓，哈哈
清交有美女有帥哥???

2018-05-03 10:25 ·

1 個人推

Shawn 熊慧君...交大裡還真的有不少帥哥美女喔.

2018-05-03 13:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'56"	00:14'13"
3	07'16"	00:21'29"
4	06'56"	00:28'25"
5	06'17"	00:34'42"
6	06'50"	00:41'32"
7	06'48"	00:48'20"
8	06'21"	00:54'41"
9	07'01"	01:01'42"
10	06'12"	01:07'54"
10.8	06'01"	01:12'31"

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