11.0 km | 00:59:47 | 05:25/km日期: 2018-05-07 19:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'24" / 05'46" / 05'39" / 05'50" / 05'28" / 05'08" / 05'22" / 04'40" / 05'22" / 04'23" / 05'39" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'39" (+01'16") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'29" (+02'06") | 15 / 11015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'46" | 00:12'10" |
| 3 | 05'39" | 00:17'49" |
| 4 | 05'50" | 00:23'39" |
| 5 | 05'28" | 00:29'07" |
| 6 | 05'08" | 00:34'15" |
| 7 | 05'22" | 00:39'37" |
| 8 | 04'40" | 00:44'17" |
| 9 | 05'22" | 00:49'39" |
| 10 | 04'23" | 00:54'02" |
| 11 | 05'39" | 00:59'41" |
| 11.0 | 07'22" | 00:59'48" |
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