賴任瑄 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.3 km | 00:29:17 | 05:29/km

日期: 2018-05-09 05:37 - 天氣: 有點涼 - 平均心率: 140 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 05'57" / 05'33" / 05'35" / 05'08" / 05'13" / 05'26" /

台北市

賴任瑄

·

早安

5月累積里程 : 166.27 km

親子鱷魚小白累積 : 621.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳在勉, 劉清泉和其他 20 人說推

·

觀看另 1 則留言

Sumii 早安，漂亮的黃玫瑰^_^

2018-05-09 07:33 ·

1 個人推

陳曉慧運動愉快

2018-05-09 19:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'33"	00:11'30"
3	05'35"	00:17'05"
4	05'08"	00:22'13"
5	05'13"	00:27'26"
5.3	05'31"	00:29'17"

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