8.0 km | 02:32:10 | 18:55/km日期: 2018-04-21 07:25 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 危險(76)
Pace: 13'18" / 14'33" / 16'10" / 25'47" / 13'48" / 39'21" / 14'50" / 10'14" / 01'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'23" (+07'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'33" (+04'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'10" (+05'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'46" (+15'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'47" (+03'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 39'21" (+29'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'50" (+04'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'06" | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 14'33" | 00:27'51" |
| 3 | 16'10" | 00:44'01" |
| 4 | 25'47" | 01:09'48" |
| 5 | 13'48" | 01:23'36" |
| 6 | 39'21" | 02:02'57" |
| 7 | 14'50" | 02:17'47" |
| 8 | 10'14" | 02:28'01" |
| 8.0 | 01'17" | 02:28'04" |
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