賴任瑄 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.4 km | 00:29:03 | 05:23/km

日期: 2018-05-10 05:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'43" / 05'29" / 05'24" / 05'09" / 05'15" / 05'15" /

台北市

賴任瑄

·

早安，今早天氣很好唷

5月累積里程 : 166.27 km

親子鱷魚小白累積 : 621.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳在勉, 劉清泉和其他 22 人說推

·

觀看另 1 則留言

Sumii 早安，拍得真好！

2018-05-10 06:54 ·

1 個人推

陳曉慧運動愉快

2018-05-10 17:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'29"	00:11'12"
3	05'24"	00:16'36"
4	05'09"	00:21'45"
5	05'15"	00:27'00"
5.4	05'14"	00:29'03"

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