Anthony Lam 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Anthony Lam 香港
ID 89576

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14.5 km | 01:34:27 | 06:30/km

日期: 2014-02-04 16:34 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91%

Pace: 06'17" / 06'26" / 06'24" / 06'15" / 06'24" / 07'21" / 06'02" / 06'39" / 06'35" / 06'15" / 06'22" / 06'35" / 06'29" / 07'25" / 05'45" /

2月累積里程 : 44.70 km

Android - samsung GT-I9152 上傳 | 10 years ago

無聊英雄, Conan Yip, 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'26"	00:12'43"
3	06'24"	00:19'07"
4	06'15"	00:25'22"
5	06'24"	00:31'46"
6	07'21"	00:39'07"
7	06'02"	00:45'09"
8	06'39"	00:51'48"
9	06'35"	00:58'23"
10	06'15"	01:04'38"
11	06'22"	01:11'00"
12	06'35"	01:17'35"
13	06'29"	01:24'04"
14	07'25"	01:31'29"
14.5	05'45"	01:34'27"

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