5.0 km | 00:33:22 | 06:37/km日期: 2018-05-06 06:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 5645 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'58" / 06'51" / 06'21" / 06'26" / 06'28" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'34") | 1006 / 1006 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'47" (+00'26") | 1008 / 2014 | 169 / 87 |
| 3 | | 06'21" | 1006 / 3021 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'22" (+00'01") | 1002 / 4023 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'29" (+00'08") | 1006 / 5030 | 168 / 91 |
| 6 | | 06'24" (+00'03") | 36 / 5066 | 158 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
35.96 km 
Asics GEL-KAYANO 24 累積 :
56.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'51" | 00:13'49" |
| 3 | 06'21" | 00:20'10" |
| 4 | 06'26" | 00:26'36" |
| 5 | 06'28" | 00:33'04" |
| 5.0 | 08'14" | 00:33'22" |
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