劉漢傑 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉漢傑基隆
ID 373214

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8.1 km | 00:51:31 | 06:23/km

日期: 2018-05-11 15:40 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'46" / 06'26" / 06'01" / 06'10" / 05'56" / 06'12" / 06'06" / 07'18" / 09'31" /

基本訓練

5月累積里程 : 202.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'26"	00:13'12"
3	06'01"	00:19'13"
4	06'10"	00:25'23"
5	05'56"	00:31'19"
6	06'12"	00:37'31"
7	06'06"	00:43'37"
8	07'18"	00:50'55"
8.1	09'14"	00:51'35"

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