自從惠蓀爬坡跑完，就此停了整整七天沒跑，
沒跑還不打緊，
這七天真的是大魚大肉、吃好睡好，
而且喝的酒比喝的水還多，
吃進去的比拉出來的還多，
今天是過年後首次開跑，
上班一整天後跑，
不要求速度（也要求不了啊！！）
很用輕鬆的速度跑，但後面還是覺得好累好累，
太陽曬到有點受不了，
幸好我訂的手握壺包早上到貨，
馬上帶著跑，一點也沒負擔，
而且一段距離就讓喉嚨溼潤一下，
不是真的喝水。
總結，太多天沒跑，
速度感和體力都不見了.............XD，
但今天定調為LSD，哇哈哈！