皮皮中 2012/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
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5.0 km | 00:31:08 | 06:09/km

日期: 2012-10-27 07:50 - 地點: 板橋第一體育場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'19" / 06'05" / 06'12" / 06'09" / 06'06" / 05'46" /

減肥跑!

10月累積里程 : 90.31 km

Barefoot 累積 : 363.2 km

GPX 上傳 | 12 years ago

阿堯, 阿堂和其他 3 人說推

·

阿堯減肥..XDD
你什麼時候想到的~?

2012-10-28 17:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'05"	00:12'24"
3	06'12"	00:18'36"
4	06'09"	00:24'45"
5	06'06"	00:30'51"
5.0	05'46"	00:31'08"

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成績 : 01:07:05

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