3.7 km | 00:58:13 | 15:54/km日期: 2018-05-12 19:39 - 平均心率: 95 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 11882 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 30 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 17'03" / 14'25" / 14'02" / 19'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'33" (+03'18") | 1004 / 1004 | 194 / 29 |
| 2 | | 14'24" (+00'09") | 1001 / 2006 | 213 / 32 |
| 3 | | 14'15" | 1006 / 3013 | 210 / 33 |
| 4 | | 17'54" (+03'39") | 658 / 3671 | 199 / 27 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 46.83 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'03" | 00:17'03" |
| 2 | 14'25" | 00:31'28" |
| 3 | 14'02" | 00:45'30" |
| 3.7 | 19'19" | 00:58'13" |
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