代謝遲緩 2014/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

代謝遲緩台南
ID 25671

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10.0 km | 00:47:11 | 04:42/km

日期: 2014-02-09 17:42 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 04'40" / 04'41" / 04'41" / 04'44" / 05'00" / 04'57" / 04'49" / 04'56" / 04'27" / 04'14" / 02'51" /

距離路跑

2月累積里程 : 72.04 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

盈, 洄瀾揪ㄞ走和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'41"	00:09'21"
3	04'41"	00:14'02"
4	04'44"	00:18'46"
5	05'00"	00:23'46"
6	04'57"	00:28'43"
7	04'49"	00:33'32"
8	04'56"	00:38'28"
9	04'27"	00:42'55"
10	04'14"	00:47'09"
10.0	02'50"	00:47'15"

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