12.9 km | 01:16:03 | 05:53/km日期: 2018-05-13 08:01 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'41" / 06'12" / 06'16" / 06'06" / 06'26" / 05'31" / 05'33" / 05'39" / 05'30" / 05'24" / 05'32" / 05'23" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'41") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'30" | 6000 / 12000 |
| 3 | | 06'31" (+01'01") | 894 / 12894 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
373.89 km 
Mizuno Mizuno WAVE AMULET 6 累積 :
1466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'12" | 00:12'53" |
| 3 | 06'16" | 00:19'09" |
| 4 | 06'06" | 00:25'15" |
| 5 | 06'26" | 00:31'41" |
| 6 | 05'31" | 00:37'12" |
| 7 | 05'33" | 00:42'45" |
| 8 | 05'39" | 00:48'24" |
| 9 | 05'30" | 00:53'54" |
| 10 | 05'24" | 00:59'18" |
| 11 | 05'32" | 01:04'50" |
| 12 | 05'23" | 01:10'13" |
| 12.9 | 06'31" | 01:16'03" |
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