10.2 km | 00:57:14 | 05:37/km日期: 2018-05-13 16:05 - 天氣: 熱 - 平均心率: 171 - 卡路里: 639 Cal - 總步數: 10798 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'30" / 05'26" / 05'29" / 05'33" / 05'57" / 05'45" / 05'35" / 05'36" / 05'50" / 05'44" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'06") | 1001 / 1001 | 191 / 95 |
| 2 | | 05'24" | 1005 / 2006 | 192 / 96 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1009 / 3016 | 190 / 95 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1006 / 4023 | 188 / 96 |
| 5 | | 05'54" (+00'30") | 1007 / 5030 | 187 / 90 |
| 6 | | 05'40" (+00'16") | 1004 / 6035 | 187 / 94 |
| 7 | | 05'36" (+00'12") | 1004 / 7040 | 187 / 95 |
| 8 | | 05'35" (+00'11") | 1004 / 8044 | 188 / 94 |
| 9 | | 05'46" (+00'22") | 1009 / 9054 | 186 / 92 |
| 10 | | 05'40" (+00'16") | 1008 / 10062 | 188 / 93 |
| 11 | | 04'38" | 161 / 10223 | 186 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.64 km 
Skechers GO run 4 累積 :
1116.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'26" | 00:10'56" |
| 3 | 05'29" | 00:16'25" |
| 4 | 05'33" | 00:21'58" |
| 5 | 05'57" | 00:27'55" |
| 6 | 05'45" | 00:33'40" |
| 7 | 05'35" | 00:39'15" |
| 8 | 05'36" | 00:44'51" |
| 9 | 05'50" | 00:50'41" |
| 10 | 05'44" | 00:56'25" |
| 10.2 | 05'03" | 00:57'14" |
11123.1 km | 
6.0 km
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