7.0 km | 00:58:02 | 08:16/km日期: 2018-05-14 17:23 - 平均心率: 136 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'39" / 07'23" / 08'51" / 07'46" / 07'14" / 08'08" / 11'56" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'55" (+05'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'37" (+06'58") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
75.57 km 
Y拖 - 黃二 累積 :
1034.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'23" | 00:14'02" |
| 3 | 08'51" | 00:22'53" |
| 4 | 07'46" | 00:30'39" |
| 5 | 07'14" | 00:37'53" |
| 6 | 08'08" | 00:46'01" |
| 7 | 11'56" | 00:57'57" |
| 7.0 | 11'43" | 00:58'02" |
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