Anson 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Anson 新北市
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14.0 km | 01:11:20 | 11.8 km/h

日期: 2018-05-15 20:39 - 總爬升: 359 m - 地點: 貓空 - 天氣: 涼 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(37)

5月累積里程 : 131.81 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.1	-2.5 %
2	23.8	3.4 %
3	21.3	-2.8 %
4	10.8	11.3 %
5	10.6	8.1 %
6	11.6	9.2 %
7	9.6	11.0 %
8	3.8	-8.2 %
9	26.5	-10.4 %
10	25.4	-16.6 %
11	26.5	-6.9 %
12	20.8	-6.5 %
13	17.3	12.0 %
14	12.6	4.8 %
14.0	0.4	-3.0 %

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