7.1 km | 01:03:23 | 08:57/km日期: 2018-04-30 06:36 - 平均心率: 111 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'05" / 08'51" / 08'49" / 08'58" / 08'48" / 08'52" / 08'42" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'23" (+00'42") | 78 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 208.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 08'51" | 00:17'56" |
| 3 | 08'49" | 00:26'45" |
| 4 | 08'58" | 00:35'43" |
| 5 | 08'48" | 00:44'31" |
| 6 | 08'52" | 00:53'23" |
| 7 | 08'42" | 01:02'05" |
| 7.1 | 09'20" | 01:02'49" |
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