Temp run 10K @ 5:00, 7K 之後肌耐力有點不足開始掉速。順便試玩跑步動態感測器，還蠻小1顆，跟10元硬幣ㄧ樣大，夾在背部腰的位置，完全不會干擾到跑步，多了觸地時間和垂直高度的數據，可看自己跑步的效率如何，最後感謝SJ哥大方情義相借。