HUANG Ning Chen 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

HUANG Ning Chen 新北市
ID 310317

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HUANG Ning Chen

10.0 km | 01:10:48 | 07:03/km

日期: 2018-05-12 16:51 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'26" / 06'12" / 06'13" / 06'08" / 05'55" / 05'54" / 06'09" / 06'13" / 06'21" / 13'26" / 27'46" /

基本訓練

5月累積里程 : 60.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'12"	00:13'38"
3	06'13"	00:19'51"
4	06'08"	00:25'59"
5	05'55"	00:31'54"
6	05'54"	00:37'48"
7	06'09"	00:43'57"
8	06'13"	00:50'10"
9	06'21"	00:56'31"
10	13'26"	01:09'57"
10.0	30'21"	01:10'47"

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朋友動態

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