8.3 km | 00:58:14 | 07:00/km日期: 2018-05-20 05:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'30" / 07'01" / 07'09" / 07'12" / 07'36" / 06'10" / 06'31" / 06'09" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'05") | 310 / 8310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 113.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'01" | 00:15'31" |
| 3 | 07'09" | 00:22'40" |
| 4 | 07'12" | 00:29'52" |
| 5 | 07'36" | 00:37'28" |
| 6 | 06'10" | 00:43'38" |
| 7 | 06'31" | 00:50'09" |
| 8 | 06'09" | 00:56'18" |
| 8.3 | 06'13" | 00:58'14" |
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