6.0 km | 00:47:43 | 07:56/km日期: 2018-05-20 06:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'40" / 07'34" / 08'50" / 07'36" / 08'25" / 08'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'12") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'34" | 00:14'14" |
| 3 | 08'50" | 00:23'04" |
| 4 | 07'36" | 00:30'40" |
| 5 | 08'25" | 00:39'05" |
| 6 | 08'55" | 00:48'00" |
| 6.0 | 08'10" | 00:48'03" |
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