4.0 km | 00:31:57 | 07:55/km日期: 2018-05-19 21:00 - 平均心率: 124 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 5560 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'36" / 07'07" / 07'10" / 09'25" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'29") | 1005 / 1005 | 166 / 79 |
| 2 | | 07'07" (+00'02") | 1008 / 2014 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3014 | 165 / 85 |
| 4 | | 09'24" (+02'19") | 1000 / 4015 | 187 / 56 |
| 5 | | 23'43" (+16'38") | 26 / 4042 | 208 / 20 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
94.23 km 
LOTTO 絢彩黑 累積 :
169.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'07" | 00:14'43" |
| 3 | 07'10" | 00:21'53" |
| 4 | 09'25" | 00:31'18" |
| 4.0 | 24'20" | 00:31'57" |
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