陳建成（JO愛兆東勢夜跑） 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳建成（JO愛兆東勢夜跑）台中
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陳建成（JO愛兆東勢夜跑）

1.5 km | 00:22:52 | 15:33/km

日期: 2018-05-18 15:29 - 地點: 街上 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 96 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 12'49" / 21'22" /

台中

陳建成（JO愛兆東勢夜跑）

·

陳建成（JO愛兆東勢夜跑）考生休息區！

2018-05-18 17:19 ·

帶學生看考場～孩子們加油！

5月累積里程 : 214.22 km

亞瑟士虎走3 累積 : 1425.4 km

XT 上傳 | 6 years ago

Danny(蕭遙), 趙子朋 (JO愛兆東勢夜跑團) 和其他 26 人說推

·

陳榮興晚安

2018-05-18 22:08 ·

1 個人推

阿平老師辛苦了

2018-05-21 16:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
1.5	21'12"	00:22'52"

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