Shawn 熊 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn 熊新竹
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8.4 km | 00:58:34 | 06:56/km

日期: 2018-05-22 20:10 - 平均心率: 132 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 07'24" / 07'18" / 06'43" / 06'46" / 07'10" / 07'01" / 06'54" / 06'28" / 06'35" /

5月累積里程 : 145.89 km

ASICS 靛電虎累積 : 240.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陸豪, 嘉嘉和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'18"	00:14'42"
3	06'43"	00:21'25"
4	06'46"	00:28'11"
5	07'10"	00:35'21"
6	07'01"	00:42'22"
7	06'54"	00:49'16"
8	06'28"	00:55'44"
8.4	06'35"	00:58'34"

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