神鬼戰士 2014/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

神鬼戰士嘉義
ID 42425

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15.1 km | 01:21:29 | 05:23/km

日期: 2014-02-11 16:15 - 卡路里: 1258 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%

Pace: 05'12" / 05'15" / 05'22" / 05'19" / 05'19" / 05'21" / 05'21" / 05'24" / 05'24" / 05'25" / 05'28" / 05'26" / 05'17" / 05'26" / 05'25" / 09'50" /

2月累積里程 : 142.11 km

XT 上傳 | 10 years ago

Ryan, 張順貴和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'15"	00:10'27"
3	05'22"	00:15'49"
4	05'19"	00:21'08"
5	05'19"	00:26'27"
6	05'21"	00:31'48"
7	05'21"	00:37'09"
8	05'24"	00:42'33"
9	05'24"	00:47'57"
10	05'25"	00:53'22"
11	05'28"	00:58'50"
12	05'26"	01:04'16"
13	05'17"	01:09'33"
14	05'26"	01:14'59"
15	05'25"	01:20'24"
15.1	09'50"	01:21'29"

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