10.1 km | 00:56:56 | 05:38/km日期: 2014-02-05 23:39 - 地點: 四號公園 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 181 - 卡路里: 1108 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'39" / 05'39" / 05'33" / 05'42" / 05'52" / 05'49" / 05'38" / 05'25" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'03") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'30" | 1003 / 2008 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 1011 / 3020 |
| 4 | | 05'38" (+00'08") | 1005 / 4026 |
| 5 | | 05'33" (+00'03") | 1005 / 5032 |
| 6 | | 05'41" (+00'11") | 1011 / 6043 |
| 7 | | 05'54" (+00'24") | 1004 / 7047 |
| 8 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 8047 |
| 9 | | 05'37" (+00'07") | 1013 / 9061 |
| 10 | | 05'24" | 1009 / 10071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
46.39 km 
MIZUNO WAVE Rider 14 累積 :
919.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'39" | 00:16'44" |
| 4 | 05'39" | 00:22'23" |
| 5 | 05'33" | 00:27'56" |
| 6 | 05'42" | 00:33'38" |
| 7 | 05'52" | 00:39'30" |
| 8 | 05'49" | 00:45'19" |
| 9 | 05'38" | 00:50'57" |
| 10 | 05'25" | 00:56'22" |
| 10.1 | 05'37" | 00:56'56" |
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