5.9 km | 00:38:45 | 06:33/km日期: 2018-05-26 20:15 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 6620 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'52" / 05'42" / 06'41" / 06'33" / 06'17" / 06'16" / 00'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'48") | 1003 / 1003 | 169 / 85 |
| 2 | | 06'02" | 1001 / 2004 | 170 / 97 |
| 3 | | 06'38" (+00'36") | 1004 / 3009 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'37" (+00'35") | 1008 / 4018 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'39" (+00'37") | 1003 / 5021 | 170 / 87 |
| 6 | | 06'20" (+00'18") | 914 / 5935 | 171 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 180.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'42" | 00:12'34" |
| 3 | 06'41" | 00:19'15" |
| 4 | 06'33" | 00:25'48" |
| 5 | 06'17" | 00:32'05" |
| 6 | 06'16" | 00:38'21" |
| 5.9 | -4'-39" | 00:38'45" |
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