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華姐姐
桃園
ID 77198
554 位追隨者
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華姐姐
32.6 km
|
01:30:35
|
21.6 km/h
日期:
2014-02-17 13:49
-
總爬升:
489 m
-
地點:
龍潭-關西
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
778 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
69%
桃園
華
姐姐
·
留言
呼~繼續練騎
2月累積里程 :
415.92 km
Android - Sony C6602 上傳
| 10 years ago
ZeroEason
,
黃義峯
和其他
90
人說推
·
留言
觀看另 29 則留言
William(18^3長跑隊)
照片拍得很優 ^^
2014-02-17 15:27 ·
1
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Nico
好精實喔 哈哈 換手擊掌 等等換我跑了@@
2014-02-17 15:28 ·
Nico
是拍得很美 不錯 騎車放雙手 瞬間捕捉 哈哈哈
2014-02-17 15:29 ·
華姐姐
花美才有辦法拍的美啊!!
2014-02-17 15:36 ·
1
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華姐姐
nico~放雙手騎還拍照應該跌很慘吧!><||
2014-02-17 15:37 ·
1
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華姐姐
nico~放雙手騎還拍照應該跌很慘吧!><||
2014-02-17 15:38 ·
1
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Nico
不會啦 多練習 就可以成功 這才是高速移動拍照 哈哈
2014-02-17 15:39 ·
華姐姐
nico~現在被你激的勤練車!厚很累餒……還爬坡
2014-02-17 15:39 ·
1
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Nico
這樣星期ㄖ 才有好速度嗎 哈哈
2014-02-17 15:40 ·
華姐姐
是啊!你也加油星期日看你的表現囉~
2014-02-17 15:41 ·
1
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Nico
我會拖老命跑完的 哈哈
2014-02-17 15:42 ·
1
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ricky tseng
對3鐵有興趣嗎? 一直練騎!
2014-02-17 16:17 ·
亦真非真
華哥爾午安!這兩天訓練的非常嚴謹,準備一拼頒獎台上之一席之地了嗎?加油! o(@^◇^@)o 今天沒有和櫻花合拍一張"人面櫻花相映紅"的美照PO上來分享,真是有點可惜
2014-02-17 16:30 ·
華姐姐
ricky~我目前只對二鐵還行;第三鐵像龜速等成熟再說吧!最近練騎是為了星期日的櫻木花道在做準備
2014-02-17 17:58 ·
1
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ricky tseng
櫻木花道在淡水吧? 那邊很美喔~
2014-02-17 17:59 ·
華姐姐
亦真午安~最近訓練是被人笑說我騎的比他跑的慢;所以要雪恥一下!櫻花合拍那我會遜色還是算了吧……哈哈哈
2014-02-17 18:01 ·
1
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華姐姐
是啊!沒騎過去騎看看囉~
2014-02-17 18:02 ·
1
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亦真非真
他是跟妳開玩笑的啦,別介意呀★ヘ(^^ヘ)
2014-02-17 18:14 ·
1
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二馬知日
真 會趴趴走~~哈
2014-02-17 18:34 ·
Nico
亦真非真 華哥爾都不知道我用心良苦 哈哈
2014-02-17 18:42 ·
亦真非真
這就是用心良苦卻成空的感覺嗎?
2014-02-17 19:09 ·
華姐姐
><||我那麼勤的練!那不知道你的用心良苦了…怎還有成空感??
2014-02-17 20:38 ·
★Kimi★
妳不用上班哦,是貴婦生活嗎 ^_^
2014-02-18 10:18 ·
華姐姐
我有上班欸!
2014-02-18 10:33 ·
2
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★Kimi★
哦!偶只是想1/17不是上班天嗎 Y(^_^)Y
2014-02-18 22:28 ·
華姐姐
我上班時間短而且自由還沒有每天上^~^
2014-02-19 08:45 ·
1
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★Kimi★
那麼好哦,老闆好 ^_^
2014-02-19 11:36 ·
華姐姐
誤會大了……我只是敲鐘小妹而已@@
2014-02-19 19:13 ·
亦真非真
華哥爾晚上好! 校長兼撞鐘嗎? (。◝‿◜。)
2014-02-19 19:14 ·
華姐姐
亦真好~><||哪來的校長啊!!笑長還差不多勒……
2014-02-19 19:25 ·
亦真非真
華哥爾: 妳是校長也是笑長也是孝長(孝順長輩),多重影分身,妳太強了啦(◍•ᴗ•◍)
2014-02-19 19:35 ·
里程 (km)
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-3.6 %
4
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-2.6 %
5
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3.5 %
6
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6.0 %
7
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8.6 %
8
16.9
7.0 %
9
24.0
3.6 %
10
19.8
-6.8 %
11
36.0
-5.6 %
12
33.6
-8.9 %
13
31.0
-1.9 %
14
23.4
-4.8 %
15
23.7
3.8 %
16
24.2
-3.2 %
17
21.6
4.6 %
18
23.4
4.2 %
19
22.1
5.0 %
20
19.4
3.3 %
21
19.9
7.2 %
22
14.9
6.8 %
23
22.1
5.4 %
24
24.2
-2.2 %
25
24.3
5.8 %
26
26.3
-3.0 %
27
14.9
8.1 %
28
11.9
7.3 %
29
26.1
-2.1 %
30
28.8
-5.8 %
31
26.3
-4.9 %
32
20.3
-5.7 %
32.6
16.4
-8.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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