11.6 km | 01:23:48 | 07:13/km日期: 2018-05-27 06:43 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'01" / 07'54" / 07'54" / 08'29" / 09'03" / 06'56" / 07'25" / 06'32" / 06'36" / 06'31" / 06'24" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'24" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'16" | 607 / 11607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
166.33 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
928.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'54" | 00:15'55" |
| 3 | 07'54" | 00:23'49" |
| 4 | 08'29" | 00:32'18" |
| 5 | 09'03" | 00:41'21" |
| 6 | 06'56" | 00:48'17" |
| 7 | 07'25" | 00:55'42" |
| 8 | 06'32" | 01:02'14" |
| 9 | 06'36" | 01:08'50" |
| 10 | 06'31" | 01:15'21" |
| 11 | 06'24" | 01:21'45" |
| 11.6 | 06'16" | 01:25'34" |
展開計圈分析
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