8.2 km | 00:54:13 | 06:35/km日期: 2018-05-23 05:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 9714 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'38" / 06'37" / 06'16" / 06'22" / 06'39" / 06'45" / 06'43" / 06'38" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'22") | 1002 / 1002 | 177 / 85 |
| 2 | | 06'34" (+00'19") | 1007 / 2010 | 179 / 84 |
| 3 | | 06'15" | 1001 / 3011 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'22" (+00'07") | 1005 / 4017 | 179 / 87 |
| 5 | | 06'36" (+00'21") | 1005 / 5023 | 179 / 84 |
| 6 | | 06'42" (+00'27") | 1007 / 6030 | 179 / 83 |
| 7 | | 06'37" (+00'22") | 1002 / 7033 | 180 / 83 |
| 8 | | 06'39" (+00'24") | 1006 / 8040 | 178 / 84 |
| 9 | | 06'48" (+00'33") | 220 / 8260 | 176 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
104.21 km 
asics GEL-KAYANO 23 累積 :
428.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'37" | 00:13'15" |
| 3 | 06'16" | 00:19'31" |
| 4 | 06'22" | 00:25'53" |
| 5 | 06'39" | 00:32'32" |
| 6 | 06'45" | 00:39'17" |
| 7 | 06'43" | 00:46'00" |
| 8 | 06'38" | 00:52'38" |
| 8.2 | 07'11" | 00:54'13" |
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