Eddie Wu 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Wu 台北市
ID 3579

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6.5 km | 00:52:07 | 08:01/km

日期: 2018-05-28 07:36 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'58" / 07'30" / 08'07" / 08'04" / 08'16" / 08'29" / 08'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'56" (+00'26")

1000 / 1000

2

07'30"

(15'26")

07'30"

1000 / 2000

3

08'06"

(23'33")

08'06" (+00'36")

1000 / 3000

4

08'03"

(31'36")

08'03" (+00'33")

1000 / 4000

5

08'15"

(39'52")

08'15" (+00'45")

1000 / 5000

展開計圈分析

5月累積里程 : 34.98 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 2461.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

綠茶, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
2	07'30"	00:17'28"
3	08'07"	00:25'35"
4	08'04"	00:33'39"
5	08'16"	00:41'55"
6	08'29"	00:50'24"
6.5	08'20"	00:54'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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