10.5 km | 01:00:17 | 05:44/km日期: 2018-05-26 08:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 823 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'53" / 06'08" / 06'02" / 05'59" / 06'21" / 05'25" / 06'05" / 05'28" / 05'35" / 05'00" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'42" | 502 / 10502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'08" | 00:12'01" |
| 3 | 06'02" | 00:18'03" |
| 4 | 05'59" | 00:24'02" |
| 5 | 06'21" | 00:30'23" |
| 6 | 05'25" | 00:35'48" |
| 7 | 06'05" | 00:41'53" |
| 8 | 05'28" | 00:47'21" |
| 9 | 05'35" | 00:52'56" |
| 10 | 05'00" | 00:57'56" |
| 10.5 | 04'42" | 01:00'18" |
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