10.6 km | 01:13:54 | 06:57/km日期: 2018-05-30 05:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'08" / 06'23" / 06'28" / 07'17" / 06'17" / 06'16" / 06'32" / 08'32" / 06'56" / 07'19" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" (+02'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'18" (+01'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'36" (+01'20") | 626 / 10626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
349.75 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28248.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'23" | 00:13'31" |
| 3 | 06'28" | 00:19'59" |
| 4 | 07'17" | 00:27'16" |
| 5 | 06'17" | 00:33'33" |
| 6 | 06'16" | 00:39'49" |
| 7 | 06'32" | 00:46'21" |
| 8 | 08'32" | 00:54'53" |
| 9 | 06'56" | 01:01'49" |
| 10 | 07'19" | 01:09'08" |
| 10.6 | 07'36" | 01:13'54" |
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