5.0 km | 00:25:32 | 05:05/km日期: 2018-05-30 19:48 - 平均心率: 132 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 07'00" / 22'44" / 49'58" / 05'22" / 04'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'57") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 210.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 22'44" | 00:29'44" |
| 3 | 49'58" | 01:19'42" |
| 4 | 05'22" | 01:25'04" |
| 5 | 04'35" | 01:29'39" |
| 5.0 | 04'57" | 01:29'42" |
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