Mark chen 2014/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Mark chen 新北市
ID 69803

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11.5 km | 01:17:05 | 06:42/km

日期: 2014-02-18 22:51 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 07'31" / 08'20" / 07'20" / 07'00" / 06'20" / 06'00" / 06'09" / 06'10" / 06'00" / 05'50" / 05'50" / 09'18" /

2月累積里程 : 194.45 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吳宏隆, 阿♥偉和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'20"	00:15'51"
3	07'20"	00:23'11"
4	07'00"	00:30'11"
5	06'20"	00:36'31"
6	06'00"	00:42'31"
7	06'09"	00:48'40"
8	06'10"	00:54'50"
9	06'00"	01:00'50"
10	05'50"	01:06'40"
11	05'50"	01:12'30"
11.7	06'38"	01:17'05"

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