8.4 km | 00:48:08 | 05:45/km日期: 2018-06-01 12:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'48" / 05'33" / 05'44" / 05'39" / 05'38" / 09'00" / 05'53" / 05'57" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'10") | 360 / 8360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
211.52 km 
ASICS GELFEATHER GLIDE 4 累積 :
838.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'33" | 00:11'21" |
| 3 | 05'44" | 00:17'05" |
| 4 | 05'39" | 00:22'44" |
| 5 | 05'38" | 00:28'22" |
| 6 | 09'00" | 00:37'22" |
| 7 | 05'53" | 00:43'15" |
| 8 | 05'57" | 00:49'12" |
| 8.4 | 05'41" | 00:51'15" |
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