葉美君 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉美君桃園
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4.0 km | 00:32:21 | 08:00/km

日期: 2018-05-27 20:10 - 地點: 桃園巨蛋體育場 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'36" / 07'52" / 08'11" / 08'11" / 12'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 56.96 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 543.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 SuApin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'52"	00:15'28"
3	08'11"	00:23'39"
4	08'11"	00:31'50"
4.0	13'14"	00:32'21"

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