8.0 km | 01:31:07 | 11:19/km日期: 2018-06-03 10:18 - 總爬升: 282 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 16'32" / 11'18" / 27'34" / 12'17" / 11'36" / 27'00" / 08'33" / 06'29" / 02'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'32" (+11'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+05'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'26" (+13'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'20" (+07'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+05'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+05'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'48" | 41 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 169.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'32" | 00:16'32" |
| 2 | 11'18" | 00:27'50" |
| 3 | 27'34" | 00:55'24" |
| 4 | 12'17" | 01:07'41" |
| 5 | 11'36" | 01:19'17" |
| 6 | 27'00" | 01:46'17" |
| 7 | 08'33" | 01:54'50" |
| 8 | 06'29" | 02:01'19" |
| 8.0 | 02'49" | 02:01'26" |
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