15.0 km | 01:30:10 | 06:00/km日期: 2018-06-03 08:45 - 總爬升: 416 m - 地點: 關嶺碧雲寺 - 天氣: 熱爆 - 平均心率: 149 - 卡路里: 811 Cal - 總步數: 16914 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'31" / 07'07" / 07'23" / 07'08" / 06'39" / 08'06" / 07'09" / 07'20" / 05'01" / 04'47" / 05'00" / 04'24" / 04'30" / 03'49" / 05'03" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+02'24") | 5006 / 5006 | 186 / 77 |
| 2 | | 06'29" (+01'56") | 5006 / 10012 | 187 / 82 |
| 3 | | 04'33" | 5007 / 15019 | 188 / 116 |
| 4 | | 02'44" | 24 / 15043 | 180 / 202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.41 km 
Asics TJR274-TARTHERZEAL TS 2-wide 累積 :
1023.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'07" | 00:13'38" |
| 3 | 07'23" | 00:21'01" |
| 4 | 07'08" | 00:28'09" |
| 5 | 06'39" | 00:34'48" |
| 6 | 08'06" | 00:42'54" |
| 7 | 07'09" | 00:50'03" |
| 8 | 07'20" | 00:57'23" |
| 9 | 05'01" | 01:02'24" |
| 10 | 04'47" | 01:07'11" |
| 11 | 05'00" | 01:12'11" |
| 12 | 04'24" | 01:16'35" |
| 13 | 04'30" | 01:21'05" |
| 14 | 03'49" | 01:24'54" |
| 15 | 05'03" | 01:29'57" |
| 15.0 | 08'54" | 01:30'10" |
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