何國寶Eddie 2014/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

何國寶Eddie 新北市
ID 11690

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5.5 km | 00:30:14 | 05:29/km

日期: 2014-02-17 04:50 - 地點: 人行道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 93%

Pace: 05'43" / 05'40" / 05'13" / 05'31" / 05'33" / 05'01" /

新北市

何國寶Eddie

·

基本訓練

身體彊，腳底酸，跑不動。疲累感還在！希望不是心累@@

2月累積里程 : 172.60 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

小伙子, Pei Pei Yi 和其他 70 人說推

·

觀看另 9 則留言

candy 加油！現在在轉彎處，轉過彎一切都會好地～～

2014-02-17 21:57 ·

1 個人推

何國寶Eddie 謝謝Candy鼓勵，希望這個灣可以過的順利漂亮^_^

2014-02-18 06:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'40"	00:11'23"
3	05'13"	00:16'36"
4	05'31"	00:22'07"
5	05'33"	00:27'40"
5.5	05'00"	00:30'14"

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