6.1 km | 00:31:20 | 05:07/km日期: 2018-06-04 05:04 - 平均心率: 132 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'52" / 05'02" / 05'00" / 05'00" / 04'55" / 05'02" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.22 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
998.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'02" | 00:10'54" |
| 3 | 05'00" | 00:15'54" |
| 4 | 05'00" | 00:20'54" |
| 5 | 04'55" | 00:25'49" |
| 6 | 05'02" | 00:30'51" |
| 6.1 | 04'35" | 00:31'21" |
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