6.1 km | 00:33:00 | 05:22/km日期: 2018-06-03 20:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'56" / 05'15" / 05'13" / 05'08" / 05'55" / 05'05" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'06") | 572 / 1572 |
| 3 | | 05'13" (+00'04") | 6 / 1578 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 2578 |
| 5 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 3578 |
| 6 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 4578 |
| 7 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 5578 |
| 8 | | 05'03" | 556 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'15" | 00:12'11" |
| 3 | 05'13" | 00:17'24" |
| 4 | 05'08" | 00:22'32" |
| 5 | 05'55" | 00:28'27" |
| 6 | 05'05" | 00:33'32" |
| 6.1 | 05'02" | 00:34'13" |
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