5.0 km | 00:29:21 | 05:50/km日期: 2018-06-04 20:55 - 平均心率: 163 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5260 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'01" / 05'06" / 05'09" / 05'15" / 05'43" / 55'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+02'47") | 1002 / 1002 | 174 / 72 |
| 2 | | 05'05" | 1001 / 2003 | 183 / 107 |
| 3 | | 05'07" (+00'02") | 1003 / 3006 | 182 / 106 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 1008 / 4015 | 180 / 103 |
| 5 | | 05'40" (+00'35") | 1002 / 5017 | 178 / 98 |
| 6 | | 06'30" (+01'25") | 20 / 5038 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.36 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 05'06" | 00:12'07" |
| 3 | 05'09" | 00:17'16" |
| 4 | 05'15" | 00:22'31" |
| 5 | 05'43" | 00:28'14" |
| 5.0 | 54'28" | 00:29'21" |
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